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経歴

大阪市生まれ　　
資格
□臨床検査技師
□介護ヘルパー2級
□ケアストレスカウンセラー
講師名　ルンルン サポーターみほ　で　クレオ大阪（大阪市男女共同参画センター）で講師活動

大阪市生まれ　　（今思えば私はヤングケアラーでした。）
1 臨床検査技師としての医学の基礎知識　
2メンタル疾患の家族を40年以上サポートし、障害者手帳　介護　成年後見人制度　等幅広い社会勉強　
3ケアストレスカウンセラーで　心理学　精神科　傾聴　ストレス　コミュニケーション　の基礎知識を学習。　この３点から体得したことから、オリジナルのルンルンする生き方を追求、実践して、思わぬ幸せが到来しました。私の多岐に渡る豊かな経験を生かして、少しでも多くの方々に、輝く人生を送っていただくヒントを、つかんでいただきたいと思います。

講師名　ルンルン サポーターみほ　でクレオ大阪（大阪市男女共同参画センター）東で　講師活動

講演テーマ

ルンルン パワーでこころの免疫力アップ
免疫力アップには身体では1腸内細菌　2自律神経　3睡眠　脳から良い波動を出すこと（身につける物の色や素材、考え方、言葉等）が重要な役割を担っています。その医学的根拠と、具体的対策を伝授します。身体とこころを総合的にケアし、人類の進化に則した生き方をすることが、健康で長生きの秘訣です。ご自身で免疫力アップできるよう、気づいていただきます。